נרגילה וציוד נלווה

נרגילה היא צינור מים המשמש לעישון טבק ממותק ובטעם. שמות נוספים שאנשים משתמשים בהם לנרגילה הם, ארגילה, שישה, בועה וגוזה. הצינור הוא בדרך כלל די גדול ומורכב מתא מים, תא טבק וצינור גמיש אחד או יותר המאפשרים מספר רב של צינורות. מה שמאפשר לכמה אנשים לשאוף בו זמנית.

טבק לנרגילה ממותק לרוב עם מולסה, עיסת פירות או דבש, עם טעמים נוספים כמו קוקוס, נענע או קפה. חומרי טעם וריח ממתיקים את הטעם והארומה של הטבק, מה שהופך אותו למושך במיוחד לצעירים.

מלבד טבק, חשוב לציין שניתן להשתמש בנרגילה כדי לעשן נרגילה צמחית, מריחואנה וחשיש.

תא הטבק בנרגילה מורכב מקערה המכילה פחמים בוערים שמונחים על גבי הטבק בטעמים. פחם מופרד מטבק על ידי נייר אלומיניום מחורר.

כשהפחם מחמם את הטבק מתחת, נוצר עשן. כאשר אדם שואף דרך הגבעול (הצינור) של הנרגילה, העשן נמשך דרך תא המים, מקרר אותו לפני שהוא נשאף לריאות.

הסיגריה הממוצעת המיוצרת מכילה בין 7 ל-22 מיליגרם (מ"ג) של ניקוטין, כאשר כ-1 מ"ג נספג על ידי האדם המעשן. קערת נרגילה ממוצעת מכילה ניקוטין כמו חפיסה של 20 סיגריות. ניקוטין הוא סם ממכר, ולכן עישון נרגילה יכול להיות ממכר באותה מידה כמו עישון סיגריות.

אדם מעשן נרגילה שואף כ-90,000 מיליליטר (מ"ל) של עשן במפגש בודד של 45 דקות; באופן השוואתי, מישהו שמעשן סיגריה בודדת שואף 500 עד 600 מ"ל עשן.

מי שמעשן נרגילה עלול לספוג יותר מהרעלים הנוספים שנמצאים גם בסיגריות - כמו זפת ומתכות כבדות - כי שאיפה דרך צינור המים דורשת גרירה או שאיפה חזקה וארוכה יותר.